Terveysaskeleet kesäaikaan
Kokoontuminen urheilukentän parkkipaikalla, Kisakuja 1
Kesän ajan parillisen viikon keskiviikkoina 27.5.-24.6. sekä 5.8.-19.8.2026
Alkuun kevyenä jumppanakin toimiva alkulämmittely, jonka jälkeen teemoiltaan vaihteleva kävelylenkki kuntoradalla ja lyhyet venyttelyt. Voi osallistua myös pelkästään alkujumppaan ja jokainen voi kävellä itselleen sopivan matkan.
Teemoina mm. kävely- ja sauvakävelytekniikka, alaraajojen lihasvoima jne. Kävelysauvat voi olla mukana joka kerta. Ohjaajana ft Arja-Riitta Leino
Terveysaskeleet ovat tauolla viikot 28-30.
Maksuton.
Järj. Sykettä saaristoon-hanke
Arja-Riitta Leino